Aromatherapie

In der heutigen Zeit finden Naturheilmittel, und damit auch die Aromatherapie, immer größeren Zuspruch bei den Menschen, wenn es um Alternativen zu herkömmlichen Methoden oder der eigentlichen Medizin geht. Aber ätherische Öle begegnen uns nicht nur in der Naturheilkunde selbst, sondern auch schon unbewusst in unserem Alltag, nämlich dann, wenn wir tagtäglich unser Lieblingsparfum benutzen. Auch dieses basiert auf ätherischen Ölen.

Ätherische Öle sind in verschiedenen Formen zu finden.

Mittlerweile gilt die Aromatherapie als eine alternative Heilmethode, welche aus der Naturheilkunde nicht mehr wegzudenken ist und ganz verschieden angewandt wird. Nicht selten werden sie mit herkömmlichen, medizinischen Therapien oder Behandlungen kombiniert, um so dem Körper eine natürliche Unterstützung zu bieten. Immer mehr Ärzte und Heilpraktiker schätzen diese Methode und bringen sie gezielt zum Einsatz.

Ätherische Öle haben nachgewiesener Maßen Einfluss auf das zentrale Nervensystem und wirken sich auch auf unsere Stimmung aus. Das Ergebnis kann sowohl anregend, wie auch beruhigend sein. Ganz bestimmte Düfte oder auch Kombinationen daraus, bringen Emotionen, Gefühlzustände oder Assoziationen an die Oberfläche, die sich ganz unterschiedlich auf unsere Körperfunktionen auswirken und damit auch gleichzeitig unsere Stimmung beeinflussen.

Die häufigsten Formen, wie ätherische Öle eingesetzt werden, sind beispielsweise Badezusätze, Massageöle, Inhalationsmittel, Duftlampen, Tees oder Saunaaufgüsse. Aber sie werden auch zum Einreiben oder als Wirkstoff bei Wickeln oder Kompressen genutzt. Ihren Weg zu den Organen finden sie über die Blutbahnen, nachdem sie über die Schleimhäute, Bronchien oder die Haut aufgenommen wurden.

Aromatherapie für ein neues Lebensgefühl.

Nutzen Sie die alternative Heilmethode der Aromatherapie um die Harmonie von Körper, Geist und Seele herzustellen, Kraft zu tanken und damit Ihr Wohlbefinden zu steigern. Gönnen Sie sich eine Auszeit von der Routine des Alltags und machen Sie Ihre ganz persönliche Aromatherapie zu einem Ihrer Rituale. Verbessern Sie Ihre Lebensqualität und somit auch Ihr Lebensgefühl.

Auch wenn wir von natürlichen Substanzen, also Naturheilmitteln sprechen, so gilt auch hier, Vorsicht walten zu lassen. Werden ätherische Öle überdosiert verwendet, kann es zu Allergien oder sogar Vergiftungserscheinungen kommen. Auch können Hautreizungen- oder Verätzungen auftreten, wenn Öle unverdünnt aufgetragen werden. Vor allem bei kleinen Kindern sollte die Anwendung sehr genau sein.

Für den Anfang empfiehlt es sich, einen Arzt oder Heilpraktiker um Unterstützung zu bitten, damit man die Möglichkeiten Schritt für Schritt kennenlernt und die Anwendung auch den gewünschten Erfolg hat. Nutzen wir das Geschenk, dass Mutter Natur uns zuteilwerden lässt und tun wir uns etwas Gutes.