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Das "Sich-Schließen" ist ein sehr wichtiger Schritt der Eigenverantwortung in der medialen Arbeit. Lernen Sie Ihre seelisch-geistigen "Antennen auszufahren", so müssen sie diese nach Gebrauch und jedes Mal pflichtbewusst wieder "einziehen". Die Verantwortung …mehr

Der Stress und die Reaktion darauf sind ein Phänomen, dass die Menschen seit jeher kennen. Für unsere prähistorischen Vorfahren war er sogar von lebenswichtiger Funktion, kann er doch große Kraftreserven des Körpers freisetzen. Wird Stress jedoch nicht …mehr

Zeit ist eine Illusion - es gibt keine Zeit. Die Zeit haben wir uns erschaffen, um uns besser orientieren zu können. Viele Menschen sind mit ihren Gedanken ständig in der Vergangenheit oder aber in der Zukunft, allerdings nicht in der Gegenwart, im "Jetzt". …mehr

Nie wieder rauchen - ein klarer Weg in ein neues Leben Viele Methoden zum Ausstieg aus dem Rauchen konzentrieren sich nur auf einen Teil des Problems - entweder die körperlichen Entzugserscheinungen oder die mentalen Gewohnheiten. Das Ergebnis? Oftmals …mehr

Nicht jeder kleinste Gedanke ist Auslöser für ein mittleres Erdbeben ... Es ist nicht auszudenken, wenn plötzlich alles, was uns gerade mal so durch den Kopf geht, auf einmal Wahrheit würde ...Das bedeutet nicht, dass Gedanken keine Kräfte haben, ganz im …mehr